Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2018
|
74.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1831 kcal
|
Fat: 9.44g | Prot: 63.87g | Carbs: 388.16g.
Breakfast: ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Yelli Суп-Пюре из Гороха с Карри. Lunch: Бананы. Dinner: ВкусВилл Фасоль Стручковая Резаная, Образ Жизни Чёрный Рис. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
|
алексвол's Weight History
|