Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2018
|
95.4 kg
Lost so far: 29.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
947 kcal
|
Fat: 49.49g | Prot: 46.38g | Carbs: 85.31g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Огурец, Гречневая Каша. Lunch: Огурец, Сыр Российский, Кабачки Фаршированные. Dinner: Кабачки Фаршированные. Snacks/Other: Сыр Российский, Чай с Сахаром, Брест-Литовск Сметана 15%, Борщ, Яблоки. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|