Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2018
|
48 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 37.11g | Prot: 66.98g | Carbs: 134.89g.
Breakfast: Американо, Большая Перемена Молоко 1,5%, Большая Перемена Творог Мягкий, Геркулес Геркулес Монастырский, Миндаль, Изюм. Lunch: Болгарский Перец, Кунжутное Масло, Капуста Белокочанная, Агро-Альянс Рис Рубин, Приосколье Филе Куриное. Dinner: Активиа Питьевая Натуральная, Изюм. Snacks/Other: Galbani Моцарелла, Rich Яблочный Сок, Jim Beam Бурбон, Верность Качеству Горький Шоколад 75%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YashiYana's Weight History
|