Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2018
|
51.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
733 kcal
|
Fat: 19.88g | Prot: 55.47g | Carbs: 81.35g.
Breakfast: Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом, Сибирская Ягода Земляника Протертая с Сахаром, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Lunch: Перекресток Авокадо, Макфа Гречневые Макароны, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Смак Хлеб Таежный, Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена1904's Weight History
|