Haruma2011's Journal, 21 Apr 18


View Diet Calendar, 21 April 2018:
1903 kcal Fat: 79.64g | Prot: 65.37g | Carbs: 235.51g.   Breakfast: Teh Hijau, Selai Kacang, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Soto Ayam, Lontong. Dinner: Wall's Cornetto Red Velvet, Risoles, Tumis Kangkung. Snacks/Other: Yakult Yakult, Kue Sus, Cilok, Cimory Soya Milk Rasa Semangka. more...

31 Supporters    Support   

Comments 
itu satu berapa kalori ya? soalnya kmarn aku ngabisin smpe 5 
20 Apr 18 by member: melatifa
itu enak bgt 😋😋 
21 Apr 18 by member: irmae_me
@melatifa kurang tau juga berapa mbak. Makanya cuma mau makan satu doang 😅 d ga ga Nemu  
21 Apr 18 by member: Haruma2011
@irmae_me iya enak mbaakk, jangan sampe kalap tapi 🤣 
21 Apr 18 by member: Haruma2011
ngga kalap,paling cuma 1 kok... 1 box 🙊 #bubarjalan😅😅 
21 Apr 18 by member: irmae_me
ini kecil2 kalorinya gede loh.. mana kalo udah makan satu bikin lupa diri 🤣 
21 Apr 18 by member: gbrl__
@gbrl_ kira kira berapa ini kalorinya 😀 
21 Apr 18 by member: Haruma2011
@irmae_me 1box bubar jalan 😂 
21 Apr 18 by member: Haruma2011
@haruma 1pcs 172 kalori 😂 
21 Apr 18 by member: Ami mahadi
@amimahadi 🤣alamakkkk ngeri kalorinya  
21 Apr 18 by member: Haruma2011
Sehari 1 aja makanny kak @haruma  
21 Apr 18 by member: Ami mahadi
@amimahadi itu oleh oleh dari bos. Jadi makannya hari ini aja satu 🤣 
21 Apr 18 by member: Haruma2011
Ohh, gpp sekali2 mah kak. Wkwkwk Aku juga se'pack makan sendiri gara2 suami ga doyan. Jadi nyicil sehari 1😂 
21 Apr 18 by member: Ami mahadi
Itulah masalah nya jd ibu, byk ilmu sayang, syg nggk di habiskan 😁Itu ug merusak program diet kita 
21 Apr 18 by member: moeza kirana

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Haruma2011's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.