luiza queiroz's Journal, 20 Apr 18

a gente hj cair na tentação de comer um pastel
não fiquei triste não 😊
também não tinha consumido quase nada de calorias 😉

View Diet Calendar, 20 April 2018:
679 kcal Fat: 25.87g | Prot: 21.45g | Carbs: 92.27g.   Breakfast: Bauducco Bolacha Água e Sal, Café com Açúcar. Lunch: Azeitonas Verdes, Pepino (com Casca), Seara Peito de Frango Light em Fatias. Dinner: Pastel de Carne. Snacks/Other: Mabel Bolacha Leite, Café com Leite Integral, Triunfo Bolacha Maizena, Nestlé Nesfit Multicereais. more...
2025 kcal Exercise: Abdominal (Sit Ups) - 12 minutes, Weight Training (moderate) - 37 minutes, Treadmill - 34 minutes, Google Fit - 22 hours and 37 minutes. more...

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