Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2018
|
74.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1869 kcal
|
Fat: 163.15g | Prot: 71.89g | Carbs: 30.01g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Глобус Грудинка Деликатесная, Сливочный Сыр, Кофе, Белый Город Сливки 33%, Станем Друзьями Авокадо. Lunch: Белый Город Сливки 33%, Брокколи, Жареная или Запеченная Курица, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Dinner: Избенка Творог 18%, Bonfesto Маскарпоне, Велком Грудинка Домашняя, ВкусВилл Арахисовая Паста, Квашеная Капуста. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|