|
Bugün arkadasimla pek bir hamaratiz :D
|
1286 kcal
|
Fat: 42.68g | Prot: 58.33g | Carbs: 178.32g.
Breakfast: Beyaz Ekmek, Şekersiz Çay, Beyaz Peynir, Yeşil Biber, Yeşil Zeytin, Salatalık, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Bıldırcın Yumurtası. Lunch: Şekersiz Türk Kahvesi. Dinner: Ton Balığı Salatası. Snacks/Other: Ülker Bitter Çikolata %60, Eti Çubuk Kraker, Kuru Hurma. more...
|
|
441 kcal
|
Exercise:
yürüyüş - 1 hour and 41 minutes, Google Fit - 22 hours and 19 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zumiii123's Weight History
|