Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2018
|
49.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1011 kcal
|
Fat: 34.00g | Prot: 66.62g | Carbs: 112.10g.
Breakfast: Сладкий Красный Перец, Barilla Bavette N.13, Говядина Тушеная. Lunch: Болгарский Перец, Barilla Bavette N.13, Говядина Тушеная. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Мандарины, Сыр Российский, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Телятина Отварная, Увелка Гречка Вареная. Snacks/Other: Сваля Творог 0.5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annavinter's Weight History
|