Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2018
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53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2935 kcal
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Fat: 81.34g | Prot: 191.67g | Carbs: 359.43g.
Breakfast: Granarolo Latte di Riso, Plasmon Biscotto (1). Lunch: Coop Cioccolato Fondente Extra, Piselli (Sgocciolati, in Scatola), Rio Mare Tonno al Naturale, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Pasta Integrale. Dinner: Petto di Pollo, Santa Lucia Ricotta, Finocchio. Snacks/Other: Marmellate e Conserve, Scotti Gallette di Riso, Zucchero di Canna, Yogurt Magro al Naturale, Pere, Parmigiano (in Pezzi), Fiorucci Wurstel 100% Tacchino, Proteine Whey, Granarolo Latte di Riso, Banana. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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