|
|
1188 kcal
|
Fat: 49.92g | Prot: 61.72g | Carbs: 128.99g.
Breakfast: Кулич Пасхальный, Кофе с Молоком, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер. Lunch: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Хлеб Черный, Ламбер Сыр 50%. Dinner: Данон Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Чай, Чернослив. more...
|
|
3018 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 50 minutes, Treadmill - 31 minutes, Resting - 12 hours and 39 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|