kartikasari21's Journal, 19 Apr 18

nasi jagung, tahu goreng, tempe kemul, lalap kol seledri dan sambal 😋 met sarapannn

View Diet Calendar, 19 April 2018:
1757 kcal Fat: 73.62g | Prot: 82.46g | Carbs: 195.70g.   Breakfast: Finna Sambal Pedas, Seledri, Kubis, Tahu Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Tempe, Nasi Jagung, Telur Puyuh, Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits. Dinner: Kubis, Finna Sambal Pedas, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Snacks/Other: Fitbar Chocolate Fitbar, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Khong Guan Saltcheese Combociz, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat. more...

66 Supporters    Support   

1 to 20 of 27
Comments 
nasi jagung gimana cara buatnya kak? 
18 Apr 18 by member: zalfaqila01
diet enak dan murmer nihh 😋😋 tempenya boleh dilempar kesini 🤗 
18 Apr 18 by member: Ami mahadi
@zalfaqila01 aku beli di kang sayur td pagi mba hehe. 😆 
18 Apr 18 by member: kartikasari21
@ami iya kak enakkk bgt ini aku baru nyoba lalap seledri ternyata endessss 😋😋👍 sini aku lempar tempe nya enyak renyah guyih 🤤 
18 Apr 18 by member: kartikasari21
nasi jagung..jarang liat nih.. 
18 Apr 18 by member: wishnudwi marendra
sama,,,aq juga sarapan nasi jagung tadi 
18 Apr 18 by member: lala e el
ikan Asinnya manaaaaahh 😭😭😭 
18 Apr 18 by member: nirmala winda
pke ikan asin tambah mantap 😀 
18 Apr 18 by member: okyhartono
@wishnudwi di sini tukang sayur sering bawa. Nasi jagung, nasi tiwul 😋👍 @lala iya mbaa enak ya... nyam 😋 
18 Apr 18 by member: kartikasari21
@ncess @oky ada ikan asin pedess nya cuma lg gak pengen ntar kalap, mesti porsi 2-3x lipat 😂😂 
18 Apr 18 by member: kartikasari21
Nasik jagung kudu Ada ikan Asin ama Dadar jagung... Kalok tak Ada...tak nampol.. Masalah tambah porsi, anggep perbaiki gizi.. Pokok enak, g masalah 😁 
18 Apr 18 by member: nirmala winda
Wkwkwk iya si ncess ikan asin sayur+sambal urap mantappp 😋😋😋 dadar jagung aku br pernah denger malah nces 😆  
18 Apr 18 by member: kartikasari21
😍nasi jagung rasanya Kya gmna? belum pernah nyoba, seringnya nasi tiwul😁 
18 Apr 18 by member: LeeNhan_daz
Ga cukup satu tapi kak @kartika  
18 Apr 18 by member: Ami mahadi
@leenhan enak mba.. nyammyyy bangett aku sering ganti nasput pake nasi jagung, rasanya ya kayak jagung hehe cm ini butirannya lembut bgt😄😆 cocok pake lauk apa aja apalagi urap2 an/ lalap/ sambal 👍👍 
18 Apr 18 by member: kartikasari21
@ami iya kak aku habis 3 tempe grg nya wkwwkw 😅😋 
18 Apr 18 by member: kartikasari21
@kartika itu minimal yak 😂 
18 Apr 18 by member: Ami mahadi
@ami trueee 😂😂 
19 Apr 18 by member: kartikasari21
itu karbo semua 
19 Apr 18 by member: dokoam
@dokoam tahu tempe jg protein  
19 Apr 18 by member: kartikasari21

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kartikasari21's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.