Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2018
|
76.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 57.07g | Prot: 38.63g | Carbs: 181.89g.
Breakfast: Американский Сыр, Сладкая Булочка, Мёд, Сливочное Масло. Lunch: Баурсак, Конфета, Смесь Сушеных Фруктов, Макароны Жареные, Казахстанкое Мясо Конина Вареная. Dinner: Сухари, Food Master Кефир 2,5%. Snacks/Other: Мандарины, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
farisfaction's Weight History
|