|
dzisiaj, po kontuzji łokcia (dipy na wózku małym w Tesco i gleba 😂😂😂) 'powrót tricka", ale delikutaśnie, bo pobolewa. generalnie fbw z przewagą bicka i lekkim trickiem.
|
2115 kcal
|
Fat: 139.23g | Prot: 62.19g | Carbs: 158.06g.
Breakfast: Kawa "Bulletproof", Mlekpol Mleko 3,2%. Lunch: Śliwki, Cebule, Społem Majonez Kielecki Omega-3, Biedronka Kiełbasa Gospodarza, Ogórek Kwaszony, Kaufland Pomidor. Dinner: Tesco Ziemniaki Obiadowe, Piotr i Paweł Sałatka Jarzynowa, Lays Słodkie Żeberka . Snacks/Other: Sałatka Jarzynowa, Kombucza. more...
|
|
2729 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 2 hours, Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
no nie no dipy na wózku 😂 ty się ciesz że jedynki masz 😂
18 Apr 18 by member: vibo69
|
w innym sklepie, są stabilniejsze wózki, 😂😂😂
ale fakt, było blisko jedynek! najgorzej przywaliłem prawym łokciem. 2 tygodnie nie mogłem zrobić pompki. teraz powoli odpuszcza. 😂😂😂
18 Apr 18 by member: koqtek
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|