Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
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76.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1844 kcal
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Fat: 77.38g | Prot: 60.00g | Carbs: 203.05g.
Breakfast: Tostadas, Mendicrim Queso Crema, Té Endulzados con Azúcar, Mermelada, Medialuna, Azúcar, Café. Lunch: Albóndigas de Carne, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Flan de Huevo, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Dinner: Vino Sauvignon Blanc, Milanesa de Carne al Horno, Helado, Santa Elena Kani Kama. Snacks/Other: Azúcar, Café, Alfajor de Maicena. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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Sebastian_72's Weight History
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