Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
|
62.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 42.51g | Prot: 33.66g | Carbs: 172.26g.
Breakfast: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Чай с Сахаром, Белый Хлеб. Lunch: Миндаль, Морковь по-Корейски, Конфета, Кукси. Dinner: Coca-Cola Кола, Моя Семья Сок Мультифрукт, Водка, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Other: Орехи в Шоколаде, Конфета. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
Kipish0707's Weight History
|