Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
|
111.9 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 46.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
925 kcal
|
Fat: 40.80g | Prot: 36.00g | Carbs: 116.50g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Мёд, Гречка Отварная. Lunch: Prodgreen Соте из Индейки с Овощами, Гречка Отварная. Dinner: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Клубника, Кешью, Апельсин. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiaokulovskaa3952's Weight History
|