Súper ensalada con zanahoria, tomate, jamon york, piña y brotes de soja. Aliñada con vinagre, un chorreoncito de aceite, limón, estragón y sal.
|
1165 kcal
|
Fat: 49.52g | Prot: 74.22g | Carbs: 113.43g.
Breakfast: Aceite de Oliva, Tostadas de Pan Integral, Hacendado Cacao Puro, Hacendado Sacarina Líquida, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Aceite de Oliva, Ajo en Polvo, Ajo Picado, Jamón Picado, Champiñones, Salmón al Horno o a la Parrilla. Dinner: Tomates, Brotes de Soja, Hacendado Jamón York, Hacendado Piña en Su Jugo, Zanahoria, Cogollos. Snacks/Other: Auchan Galleta María Integral, Banana. more...
|
|
1632 kcal
|
Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour and 22 minutes, Resting - 14 hours and 38 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Conchi.rr's Weight History
|