|
Bu profil fotosunu nasıl değiştiriouz
|
1397 kcal
|
Fat: 47.21g | Prot: 108.55g | Carbs: 131.61g.
Breakfast: Tarçın, Yayla Chia Tohumu, Yulaf, İçim Fit Süt Vanilyalı. Lunch: Emin Dana Kuşbaşı, Beyaz Pirinç (Orta-Öğütülmüş,Pişmiş). Dinner: Ton Balığı Salatası. Snacks/Other: Nescafe Sade, Su, Yeşil Çay, Limonlu Su, Tadım Ceviz İçi, Tadım Kuru Erik. more...
|
|
3382 kcal
|
Exercise:
Working - 4 hours, Weight Training (moderate) - 30 minutes, Hiking - 45 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 11 hours and 45 minutes. more...
|
|
 Comments
Masaüstünden giriş yaparsaniz degistirebilirsiniz yan taraftaa var pyle öyle bişey suan tam hatirlayamadim 😂
17 Apr 18 by member: umursamazbunye
|
Tamam çoook teşekkür ederim😉
17 Apr 18 by member: KARADAYI10
|
Slm özel kişiye mesaj atılmıyor mu
18 Apr 18 by member: KARADAYI10
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KARADAYI10's Weight History
|