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901 kcal
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Fat: 42.43g | Prot: 59.17g | Carbs: 69.09g.
Breakfast: 삶은 계란, 샐러드, 이마트 노브랜드 순수 돈까스. Lunch: 두부, 백김치, 우럭, 보리밥, 굴비, 탕평채. Dinner: 메추리알, 직화구이 또는 일반구이 닭고기. Snacks/Other: 닥터리브 곤약젤리 청포도, 롯데 빼빼로 (42g), 롯데 칸쵸 (50g), 크라운 초코하임. more...
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1703 kcal
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Exercise:
Resting - 4 hours, Sleeping - 2 hours and 20 minutes, Walking (exercise) - 5.5/kph - 40 minutes, Sitting - 17 hours, Apple Health - 0 minutes. more...
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