|
|
1920 kcal
|
Fat: 103.40g | Prot: 100.48g | Carbs: 155.71g.
Breakfast: Awokado, Ogórek Kiszony , Sól, Natka Pietruszki, Kujawski Olej Rzepakowy, Jajko, SPC Chleb Razowy Żytni, Czarny Pieprz. Lunch: Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%, Miód, Decomorreno Kakao Extra Ciemne, Orzechy Laskowe. Dinner: Plan Słonecznik Łuskany, Kujawski Olej Rzepakowy, Lidl Kasza Gryczana, Czerwona Papryka, Natka Pietruszki, Czarny Pieprz, Mięso z Piersi Kurczak, Kotanyi Kurkuma, Primadonna Oliwa z Oliwek. Snacks/Other: Lidl Kiełbasa Śląska, Plan Słonecznik Łuskany, Kujawski Olej Rzepakowy, Biedronka Pieczarki, Bazylia, Czarny Pieprz, Gotowana Soczewica, Marchewki, Cebule, Pilos Twaróg Półtłusty, Sok Cytrynowy, Szpinak, Gruszki, Awokado. more...
|
|
 Comments
15 Apr 18 by member: fabregasowa
|
Gotowana soczewica z duszona marchewka, pieczarkami i cebula
16 Apr 18 by member: lizzy240
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizzy240's Weight History
|