|
Завтрак: блин, творог, банан, ягоды. Сейчас сьем один и подумаю, есть ли второй... 230 гр творога на 2 блина как-никак :-D
|
1290 kcal
|
Fat: 60.34g | Prot: 122.23g | Carbs: 68.04g.
Breakfast: Банан, Обычные Блины, Творог 9%. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 9%, Швейцарский Сыр (Обезжиренный, Пастеризованный), Индолина Стейк Грудки Индейки, Вешенки, Молоко (Цельное Молоко), Помидоры. Snacks/Other: Молоко (Цельное Молоко). more...
|
|
 Comments
Приятного аппетита ☺️ Посмотрела на блинчики и пошла готовить овсянку 😭😹
15 Apr 18 by member: Olga__Do
|
спасибо) да что там того блина, 86 калорий всего)
15 Apr 18 by member: Lunatala
|
15 Apr 18 by member: Lunatala
|
Надо будет как-то и мне приготовить) просто я тот ещё кулинар 😹🤦🏽♀️ Пеку раз в 100 лет, но иногда находит и каждые выходные утро начинается с духовки)) а во все остальные дни мне даже завтраки выставлять смысла нет, они у меня всегда одинаковые 🙈
15 Apr 18 by member: Olga__Do
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lunatala's Weight History
|