Брауни пп: 1 банан разминаем вилкой + 200 мл сливок 10% + 150г фиников - измельчаем в блендере. + 3/4 стакана овсяной муки + 4 ст ложки с горкой какао + 1/2 ч ложки разрыхлителя. На дно формы выкладываем дольки банана + грецкие орехи.
|
1594 kcal
|
Fat: 76.90g | Prot: 54.91g | Carbs: 148.83g.
Breakfast: Roshen Молочный Шоколад с Кокосовой Нугой, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Kraft Сыр Филадельфия. Lunch: Блины из Цельнозерновой Муки, Папа Может Сосиски, Шурпа. Dinner: Фанагория Вино Красное Полусладкое. Snacks/Other: Финик, Грейпфрут, Брауни ПП. more...
|
|
Comments
Выкладываем сверху в форму тесто и запекаем ~35 минут на 180 градусах
14 Apr 18 by member: alter_ego_kerch
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alter_ego_kerch's Weight History
|