|
|
3305 kcal
|
Fat: 120.37g | Prot: 191.88g | Carbs: 323.44g.
Breakfast: Błonnik Naturalnie Vitalny, Woda, Olimp Redwejler, OSM Garwolin Twaróg Garwoliński Tłusty, Chleb, Mlekovita Mleko 3,2%, Bakoma Benefit Sport o Smaku Czekoladowym, Woda, Revita Pharm Bioxyn. Dinner: Błonnik Naturalnie Vitalny, Kawa z Mlekiem, Mięso z Piersi Kurczak, Krupnik. Snacks/Other: Bułka Maślana, Mlekovita Mleko 2,0%, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Nestlé Princessa Zebra (37g), Nestlé Princessa Brownie, Nestlé Princessa Kokosowa Longa, Kinder Bueno White, Bobo Frut Sok, Błonnik Naturalnie Vitalny, Kawa z Mlekiem, Mlekovita Mleko 3,2%, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Wedel Czekolada Gorzka 80%. more...
|
|
2420 kcal
|
Exercise:
A6W dzień 25-nie wiem ile spaliłem kalorii - 30 minutes, Rowing - 16 minutes, Podciąganie na drążku - 6 minutes, Spacer park, sklep, park, dom - 27 minutes, Resting - 16 hours and 41 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
norbert2135's Weight History
|