|
Результат за два месяца - Пилатес 2 раза в неделю, ходьба пешком ежедневно 3-4 км, один месяц норма калорий 1700, второй - 1600. Внешне стала себе больше нравиться. Теперь хочу делать акцент на форму и тонус кожи
|
1737 kcal
|
Fat: 84.74g | Prot: 97.75g | Carbs: 147.19g.
Breakfast: Кубете, Яичница, Maxi Vita Хлебцы Ржаные, Мексиканская Смесь. Lunch: Менза Салат с Куриной Печенью. Dinner: Банан, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Зеленый Лук, Растительное Масло, Редис. Snacks/Other: Киви, Кубете. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olchitoss.91🍏's Weight History
|