|
💚я слепила из того,что было
|
1713 kcal
|
Fat: 78.81g | Prot: 75.34g | Carbs: 180.80g.
Breakfast: Кофе, Красный Лук, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Kamis Имбирь Молотый, Kamis Прованские Травы, Carmencita Куркума, Веселый Молочник Сметана 15%, Яйцо, Prosto Рис Гармония Фитнеса, Fazer Crisp Rye, Помело, Орехи Кешью. Lunch: Курага, Вегана Мука Льняная, Петмол Сливки 33%, Чеснок, Свеклы, SPAR Творог "Добруша" 5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо, Кофе. Dinner: Зеленое Яблоко. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Крыжовник, Vитамин Вишня без Косточки, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Клубника, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. more...
|
|
1731 kcal
|
Exercise:
Sitting - 4 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 40 minutes, Resting - 11 hours and 50 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kris_Tina_Zina's Weight History
|