Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2018
|
56.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1051 kcal
|
Fat: 40.12g | Prot: 81.73g | Carbs: 89.99g.
Breakfast: Кефир Обезжиренный. Lunch: Брокколи на Пару, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Фабрика Здоровой Еды Чечевичный Суп. Dinner: Елисей Люля Кебаб из Курицы, Довга, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Snacks/Other: Lipton Ice Tea Green Tea. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|