|
Мой обедо-ужин ❤️большая порция, ибо не умею питаться дробно и часто, просто не получается 🤷🏼♀️
|
1424 kcal
|
Fat: 35.04g | Prot: 98.40g | Carbs: 186.32g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Куриная Подлива с Черносливом , Макароны Твёрдых Сортов Отварные . Lunch: Куриная Подлива с Черносливом , Хуторок Пшеничная Каша Артек (Вареная) , Щи с Курицей. Dinner: Ятрань Буженина Домашняя, Балык, Салат Овощной, Белок Яичный Вареный, Яичный Желток Вареный. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Волошкове Поле Йогурт 1.5% 🍒 Вишня , Банан, Творог 9%, Весовой Финики с Косточкой, Изюм (без Косточек), Творог 5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anilasur's Weight History
|