|
Efter gröt
|
76.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1100 kcal
|
Fat: 32.44g | Prot: 39.97g | Carbs: 165.45g.
Breakfast: Vatten, Marmelad och Sylt, AXA Havregryn, Arla Mellanmjölk 1,5%. Lunch: Vitt Bröd, Broccolisoppa, Vatten. Dinner: Vegetarisk Grönsakssoppa (Tillredd med Vatten). Snacks/Other: Vindruvor (Röd eller Grön, Europeisk Typ Sorter som Thompson Kärnfria), Banan, Kokt Ägg, Kokt Ägg, Apelsiner. more...
|
|
1983 kcal
|
Exercise:
Löpning - 27 minutes, Resting - 17 hours and 48 minutes, Sleeping - 5 hours and 45 minutes. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamma till A's Weight History
|