Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
|
64.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 51.07g | Prot: 73.78g | Carbs: 165.86g.
Breakfast: Сыр Стародубский Сметанковый, Мёд, Изюм, Ячменная Каша на Молоке 3.2. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Ашан Плов с Мясом Говядины. Dinner: Бегемотик Бонди Детское Печенье с Кальцием, Сыр Стародубский Сметанковый, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Ашан Плов с Мясом Говядины. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Бегемотик Бонди Детское Печенье с Кальцием. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|