Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
|
59.8 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 45.29g | Prot: 88.95g | Carbs: 133.66g.
Breakfast: Кедровые Орехи, Манго, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья, Семена Льна. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, 4 Сезона Гавайская Смесь. Dinner: Агуша Молоко 2,5%, Помидоры Черри, Яйцо, Брокколи. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Чай с Молоком, Авокадо Авокадо, Fazer Хлеб на Зернах без Муки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Чаш's Weight History
|