|
Это зима набрала во мне лишние кг. ))) не отчаиваемся, продолжаем дальше
|
58.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
974 kcal
|
Fat: 35.80g | Prot: 107.61g | Carbs: 59.16g.
Breakfast: Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Олейна Подсолнечное Масло , Окей Манго, Край Курая Кефир 1%, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие , Василева Слобода Семена Льна , Dr Dias Овсяные Отруби со Льном, Куриное Филе, Помидоры, Карат Сыр Голландский Плавленый. Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи (Соцветия, Замороженные), Каждый День Лечо Замороженное , От Иваныча Тунец Натуральный. Dinner: Льняное Масло, От Иваныча Тунец Натуральный, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окрошка на Кефире. Snacks/Other: Куриное Филе. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nurieva.albina.84's Weight History
|