Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
|
59.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 38.31g | Prot: 100.76g | Carbs: 147.87g.
Breakfast: Каша Пшённая Алёна Отборное Молоко, Parmalat Молоко 0,5%, Eco Botanica Вафли. Lunch: Eco Botanica Вафли, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Зефир, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Груша-Персик, Чизкейк Пп МОЙ, Лента Сёмга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Лента Хлеб 7-Ми Зерновой Ароматный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Snacks/Other: Чизкейк Пп МОЙ, Агуша Фруктовое Пюре Груша, Грудка Индейки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
allikhan's Weight History
|