isabelle.vancauteren's Journal, 11 Apr 18

Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2018
66.6 kg Lost so far: 3.6 kg.    Still to go: 6.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 April 2018:
891 kcal Fat: 29.69g | Prot: 34.10g | Carbs: 128.92g.   Breakfast: Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Koffie, Jordans Granola Super Nutty, Banaan. Lunch: Bio-time Rode Bieten, Carrefour Aardbei Confituur Stylesse - 30%, Boni Maiswafels. Dinner: Blinde Vink, Groene Snijbonen. Snacks/Other: Swing Snoep, Côte d'Or Mignonnette Melk, Snickers Ijs, Colruyt Everyday Water. more...
1762 kcal Exercise: Cross Training - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week

4 Supporters    Support   

Comments 
We gaan de goeie richting uit. Ik kan me helaas niet houden aan die 1200 Kcal 😱. Ik snoep nog te veel 😕😕 Het is en blijft toch moeilijk hoor 😕 
11 Apr 18 by member: isabelle.vancauteren

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


isabelle.vancauteren's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.