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mis objetivos los voy consiguiendo poco a poco estoy muy satisfecho
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79.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2136 kcal
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Fat: 60.13g | Prot: 196.31g | Carbs: 184.63g.
Breakfast: Manzana Golden, Aceite de Oliva Extra Virgen, Milbona Yogur Griego Ligero, MyProtein Impact Whey Protein, Ultimate Stack Creatina, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Lidl Atún al Natural, Huevo Cocido, Hacendado Claras de Huevo, Crownfield Copos Finos de Avena Integral. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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 Comments
10 Apr 18 by member: MFC146
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Si estoy a un 8 %De grasa ...y trabajo y constancia...gracias por tus animos
10 Apr 18 by member: jose42
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