|
ужин
|
1789 kcal
|
Fat: 73.66g | Prot: 70.70g | Carbs: 169.06g.
Breakfast: Beerka Арахис Жареный Соленый, Геркулес Овсяные Хлопья, Любимая Чашка Биойогурт Земляника, Чай. Lunch: Винегрет, Виноград, Чай, Мармелад, Курица Вареная, Рис Вареный. Dinner: Курица Вареная, Beerka Арахис Жареный Соленый, Виноград, Вино. Snacks/Other: Чай, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем. more...
|
|
1774 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 15 minutes, Working - 5 hours, Resting - 10 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
anastaziadi's Weight History
|