Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2018
|
68.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 56.87g | Prot: 77.61g | Carbs: 147.41g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Томмолоко Творожная Масса с Изюмом , Красная Цена Сливки 10%, Кофе. Lunch: Томмолоко Сыворотка Сок, Красная Цена Сыр Российский, Авида Сметана 10%, Коричневые Грибы , Куриная Грудка. Dinner: Subway Сэндвич с Индейкой и Ветчиной, Coca-Cola Fanta. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
djkdhebhdnd's Weight History
|