|
ура! Отвес после Пасхи!
|
64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 39.75g | Prot: 52.55g | Carbs: 186.01g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Яблоко Желтое, Киви. Dinner: Лимон, Имбирь, Болгарский Перец, Помидоры Черри. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Красный Октябрь Ирис Кис-Кис. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Efimova Asya's Weight History
|