Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
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56.9 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1682 kcal
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Fat: 63.71g | Prot: 69.86g | Carbs: 198.50g.
Breakfast: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Gut & Günstig Bauernbrot, Vitafit Orangensaft, Ja! Kartoffelsalat mit Salatcreme. Lunch: REWE Alaska Seelachsfilet, Steinhaus Spinat-Käse-Sauce, Spaghetti. Dinner: Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Lieken Urkorn Bauernmild. Snacks/Other: Sarotti Katzenzungen - Vollmilch Weiß Marmoriert. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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