Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
|
59.3 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1543 kcal
|
Fat: 75.45g | Prot: 61.93g | Carbs: 152.42g.
Breakfast: Халва, Яшкино Конфеты Ярче, Сыр Колбасный, Белый Хлеб, Бисквитный Двор Торт Домашний, Молочная Благодать Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Карамель, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Тефтели с Рисом. Dinner: Молочная Благодать Молоко 2,5%, Халва, Арахис, Яблочное Варенье, Молочная Благодать Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vip.Lisichka's Weight History
|