Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2018
|
52.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2228 kcal
|
Fat: 120.58g | Prot: 80.98g | Carbs: 200.37g.
Breakfast: Киви, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Пасха Творожная, Кофе с Молоком. Lunch: Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Запеченное или Жареное Куриное Крыло с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Селедка под Шубой, Кофе с Молоком. Dinner: Печень Говяжья Жареная. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета , Кефир 2,5%, Кофе с Молоком. more...
|
|
1557 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|