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935 kcal
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Fat: 55.90g | Prot: 101.26g | Carbs: 84.13g.
Breakfast: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, I9 Protein- Proteína Isolada de Soja e Soro do Leite, I9 Shake. Lunch: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Dinner: Ovo Cozido, I9 Protein- Proteína Isolada de Soja e Soro do Leite, I9 Shake. more...
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Comments
aí tem tudo que uma vida precisa.. rsrs...
08 Apr 18 by member: Fabianoschnaps
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Tudo pra ceia da noite né haha
08 Apr 18 by member: Lirialove
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