matthildap's Journal, 07 Apr 18

Lite lättare "lunch" då frukosten var otroligt mättande 😄 ris och tomatsås med svarta oliver och oregano toppat med lite sesamfrö, enkelt men gott 😊

---

1024 kcal

Fat: 53.35g | Prot: 77.64g | Carbs: 60.57g.   Breakfast: Hummus, Omega Laxburgare, Go Tan Black Soy Bean Noodles, Kokt Spenat (Färsk), Gurka (med Skal), Kaffe. Lunch: Basmatiris (Kokt), Svarta Oliver, Krossade Tomater (på Burk). Dinner: Krossade Tomater (på Burk), Vitkål, Druvan Feferoni, Salami, Gouda eller Edamer Ost, ICA Nötfärs 5%, Stekt Ägg. more...

2137 kcal

Exercise: Power Walking - 50 minutes, Yoga - 20 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...