|
Arkadaslar yaz gelmek uzere ve baya heyecanliyim. Dusunsenize kilolari vermisiz, kollarimizdan gobegimizden utanmadan rahat rahat giyiniyoruz. Bol bol karpuz, dondurma, geceleri balkonda kamelyalarda oturma. Umarim su 1-2 ay icinde hedef kilolara ulasiriz
|
1964 kcal
|
Fat: 142.25g | Prot: 71.72g | Carbs: 117.61g.
Breakfast: Çilek, Yer Fıstığı, Domatesler, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Sütaş Süzme Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tereyağı, Pınar Sucuk, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Simbat Soslu Cips Fıstık, Fındık, Antep Fıstığı, Badem, Yer Fıstığı. Dinner: Burger King Sufle. more...
|
|
 Comments
Bir Exo fani mi buldum neee :))))
10 May 18 by member: Kubra455434
|
Valla hocam hislerime tercüman olmuşsun:)
10 May 18 by member: Erol Egemen
|
Sonra bi bakmışız dondurmalar göt göbek yapmış hahaha bu ne biçim geçici bi hedef ya
10 May 18 by member: kbr-nt
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|