~Irene's Journal, 07 Apr 18

Ciao a tutti, un consiglio!
Ultimamente mi sono trovata con tantissimi limoni in casa, e ho subito pensato di utilizzarli la mattina facendo acqua e limone appena sveglia, un quarto d'ora prima della colazione.
Stavo pensando di farne magari di più e portarla con me, bevendola anche nell'arco della giornata. Girando su internet però ho letto che non ha lo stesso effetto della mattina. Secondo voi, è vero? Meglio berla solo la mattina? E magari nell'arco della giornata mi porto appresso del te verde (quello in bustine per il tè caldo)?

View Diet Calendar, 07 April 2018:
292 kcal Fat: 0.73g | Prot: 17.51g | Carbs: 59.27g.   Breakfast: Banana, Pere, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. Snacks/Other: Carote. more...


Comments 
Io a dire la verità non ci credo ai tanto famosi e leggendari benefici 🤷🏻‍♀️ O per lo meno quelli dove ti dicono che fa dimagrire! però ho la mia amica istruttrice di zumba che gira sempre con la bottiglietta di acqua/limone/miele e dice che sta benissimo e così beve di più. Male non penso possa fare 😜 
07 Apr 18 by member: Mel87Mel
Io nemmeno ci ho mai creduto a tutta sta pantomima di acqua e limone prima della colazione...sarà 😕 Io mi facevo delle pentolone di infuso di zenzero e limone e me le portavo a lavoro a bere durante la giornata. 
07 Apr 18 by member: valentina.miele85
Quindi meglio le bottigliette di infuso? 
07 Apr 18 by member: ~Irene
acqua e limone è ottima ma con acqua tiepida appena alzati non esagerare con il limone durante la giornata perché potrebbe stringere.. e soprattutto acqua e limone alla mattina si ma meglio usare la cannuccia perché rovina lo smalto nei denti il limone  
07 Apr 18 by member: raffy2010
Ma a che servirebbe?  
07 Apr 18 by member: dazedbee
Ottimo acqua e limone, e come consiglia Mrtrinita anche mezzo cucchiaino di bicarbonato. Tutto a stomaco vuoto. TOP 
07 Apr 18 by member: Michele1984@
Esatto. Ulcere e denti frantumati 👍 Le mode 🤦🏻‍♀️ 
07 Apr 18 by member: valentina.miele85
Se la vita ti offre limoni, fatti una limonata e bevila nel post-WO 😅 (i limoni sono per il sapore, ovviamente) Ricetta per la limonata: Succo di limone, acqua, zucchero. Mescolare. 
07 Apr 18 by member: dazedbee
Ahahahah contenete @Michele, per favore! Comunque questa cosa di acqua e limone è l'ennesima moda. Quando hai detto di avere tanti limone, ho subito pensato che potresti farci il limoncello o la crema di limoncello, anche se non è molto fit 🤔 tra le altre ricette, prova con il pollo condito con limone e zenzero. È buonissimo!  
07 Apr 18 by member: Agnese23
Pare faccia molto bene mentos e Diet Coke... 
07 Apr 18 by member: giuliat_89
(Scherzo) 
07 Apr 18 by member: giuliat_89
Scherzi a parte se ne hai veramente tanti potresti spremerli e congelare il succo con le vaschette per il ghiaccio, cosí se ti serve per frullati o altro ce l’hai già pronto all’uso e porzionato 😊 
07 Apr 18 by member: giuliat_89
fa un po' di stitichezza se esageri. Io durante il giorno la bevo solo se ho un inizio di cistite e mi passa subito. 
07 Apr 18 by member: truemorgana
Io avrei pensato alla marmellata 😂 Sono seria eh 😅 avrei fatto un esperimento provando a fare la marmellata di limoni (fit ovviamente) oppure una crema fit di limoni da usare a colazione. 
07 Apr 18 by member: valentina.miele85
ossignore.... 
07 Apr 18 by member: Simo1505
@Giulia_89 anche sprite e banane ho sentito che fa benissimo ahah 
07 Apr 18 by member: Simo1505
Non è per seguire questa moda, assolutamente, solo che avevo sentito anche da diverse persone che conosco che fa bene insomma, però se sono bufale niente acqua e limone 😅 
07 Apr 18 by member: ~Irene
Beh l'importante è sempre verificare le informazioni 😅 ed è sempre a chi fa un'affermazione il dovere di una dimostrazione.  
07 Apr 18 by member: dazedbee
Ti consiglio una bella limonata con gli amici, apprezzeranno sicuramente 👍 
07 Apr 18 by member: RooNF

     
 

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