letisouza's Journal, 06 Apr 18


View Diet Calendar, 06 April 2018:
2076 kcal Fat: 94.10g | Prot: 98.39g | Carbs: 210.62g.   Breakfast: Nayna Cacau Alcalino, Limão, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Pullman Pão Integral Artesano, União Açúcar Refinado. Lunch: Beijo Doce Beijinho, Manjar de Coco, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Pastel de Carne, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Bacalhau no Forno ou Grelhado. Dinner: Elma Chips Batata Palha Extra Fina, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Carne. Snacks/Other: Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Baunilha). more...
3137 kcal Exercise: Aerobics - 30 minutes, Housework - 30 minutes, Resting - 6 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Desk Work - 8 hours, Driving - 40 minutes. more...

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Comments 
Amo. Essa semana tb comi. 
06 Apr 18 by member: Laís Naiara
Eu não resisto Laís...rsrsrrss  
09 Apr 18 by member: letisouza

     
 

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