Если у меня все получится и я сумею постройнеть до назначенного веса, я буду очень очень счастливым человеком! У меня есть одежда на тот вес, в которой я смогу выходить из дома😃
|
684 kcal
|
Fat: 31.90g | Prot: 67.74g | Carbs: 28.32g.
Breakfast: Nescafe Кофе Растворимый. Lunch: Nescafe Кофе Растворимый, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Приготовленные Баклажаны. more...
|
|
2337 kcal
|
Exercise:
Брожение по дому - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
06 Apr 18 by member: nts2008
|
06 Apr 18 by member: irene_lucky
|
06 Apr 18 by member: lana_angel
|
Спасибо за поддержку и настрой! Конечно в сомнениях, все так чётко как тут у многих уже профессионалов у меня не будет, но все же!
06 Apr 18 by member: velsk73
|
06 Apr 18 by member: iswag_video
|
Все получится! Знаете кто такой Сергей Юрьевич Чудаков? Я сейчас у него на детокс марафоне)
06 Apr 18 by member: Вера-13
|
Вера-13, посмотрела о чем вы пишите. Не знакома с Чудаковым.
06 Apr 18 by member: velsk73
|
а сейчас?) голая ходите?)
06 Apr 18 by member: Kiss You
|
Ksusathir, 😔 ну не голая, но в одних штанцах и кофтёне. Все мало. Никуда и не хожу кроме больниц.
07 Apr 18 by member: velsk73
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|