|
Hoe berekent deze app het aantal calorieën wat je per dag zou moeten krijgen. Ik heb mijn leeftijd, gewicht en lengte ingevuld met als doel af te vallen en ik krijg 1800 calorieën. Dat is toch de standaard? Lijkt me wat veel om mee af te kunnen vallen 😳
|
1486 kcal
|
Fat: 44.26g | Prot: 40.72g | Carbs: 173.93g.
Breakfast: Komkommer (met Schil), Wasa Cracker Sesam, AH Verse Jus D'orange, Blue Band Halvarine, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Senseo Dark Roast. Lunch: Gemengd Volkoren Brood, Blue Band Halvarine, De Ruijter Vruchtenhagel, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, Nescafé Choco Cappuccino. Dinner: SPA Marie-Henriette, Blue Band Halvarine, Chardonnay, Knorr Spaghetteria Carbonara. Snacks/Other: Chardonnay, Lipton Green Ice Tea Jasmine Lychee, Leidingwater, Leidingwater, Euro Shopper Marie Biscuit. more...
|
|