jairogarciaf6's Journal, 05 Apr 18


View Diet Calendar, 05 April 2018:
1505 kcal Fat: 54.54g | Prot: 182.29g | Carbs: 66.88g.   Breakfast: Silk Leche de Almendras, Huevo (Entero), Clara de Huevo, Piña, Quaker Avena en Hojuelas , Ultimate Nutricion Iso Sensation 93, Semillas Secas de Chía, Semillas de Lino. Lunch: Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Trucha al Horno o a la Parrilla, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido). Dinner: Olivetto Aceite de Oliva Extra Virgen , Trucha al Horno o a la Parrilla, Clara de Huevo. Snacks/Other: Sundown Fish Oil, BSN Amino X. more...

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