|
Ontem fiz uma caminhada, comendo bastante fruta. Ao poucos vamos voltando.
|
63.8 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
377 kcal
|
Fat: 18.54g | Prot: 15.21g | Carbs: 36.53g.
Breakfast: Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Leite Integral, Café com Açúcar, Queijo Mozzarella. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mi Vasconcelos's Weight History
|